Merhaba Dostlar

Epilepsinin tedavi sürecinde sosyal olmak son derece önemli ve son derece olumlu bir faktördür. Sosyal olmanın önemini şöyle açıklayabiliriz; her kişide bildiğimiz gibi bir nöbet eşiği "uyarılma eşiği olarak da kullanılmaktadır" vardır. Nöbet eşiğini kısaca tanımlayacak olursak kişilerin nöbete olan direnci diyebiliriz.

Nöbet eşiği kişilerde ne kadar düşük olursa kişinin nöbete direnci o oranda az olacaktır ve buna paralel olarak nöbet geçirmeleri daha kolay olacaktır. Nöbet eşiği kişilerde ne kadar yüksek olursa, bazı dostlarımızda, bende ve bize benzer sosyal yaşama katılımcı kişilerde olduğu gibi, nöbete girmez ya da çok seyrek nöbete girerler.

Bu nöbetsiz dönem ne derece seyrekleşirse kişilerin durumu o derece süratle düzelerek devam eder ve bunun sonucu olarak nöbetsiz bir yaşam sürmeleri mümkün olabilmektedir. Fakat bu konun da istisnai durumları vardır örneğin kişi hem epilepsi hastası hem de zihinsel sorunu olan biriyse o vakit o kişi için nöbet eşiğinin yükseltilmesi noktasında yapılacak aktiviteler daha kısıtlı olacaktır.

Bu çalışmaların, çabaların sonucunda çoğunlukla kişiler ilaçlarını bırakamamakta, ilaçlar minimize edilmektedir fakat bu durum kişinin günlük yaşamında hiçbir sorun oluşturmamaktadır. Bu durumda olduğunu bildiğimiz öğretmen, avukat hatta doktor vb. mesleklerde aktif olarak çalışan epilepsi hastaları bulunmaktadır.

Sevgili dostlar nöbet eşiğini yükselten birincil faktör kişinin nöbet korkularıyla kendini eve kapatmaması, mümkün olduğunca kendini dışa açarak sosyal yaşama katılımcı olmamasıdır. Durum böyle olunca yani kişi sosyal olunca vücut aktif olmakta ve bu aktiflik sonucu da vücut direnç kazanmaktadır. Kendinizi kollamak adına eve kapatarak zayıf bir bedene, gülük yaşayış içinde karşılaşılan bedensel aktivitelere alışkın olmayan bir bedene, yani zayıf bir bedene ve nöbet eşiğine sahip olmaktasınız. Sorarım! Günlük yaşayışınızdaki bedensel aktivitelere alışkın olmayan bir beden, hem bedenen hem zihnen nasıl hayatını sağlıklı sürdürebilir?

Aynı şekilde eve kapalı yaşamını sürdürmeye çalışan kişilerin sosyolojik sorunları yanında psikolojik sorunları da artarak devam etmektedir. Bunun sonucu olarak merkezi sinir sisteminizde de sorunlar meydana gelecektir. Sonuçta sinirleri zayıf olan ve günden güne daha zayıflayan birinin merkezi sinir sisteminin düzelmesini nasıl bekleyebilirsiniz? Merkezi sinir sistemi yani beyni zayıf düşen bir kişinin epilepsiden kurtulma ihtimali nedir? Bunları kendinize sorun ve cevaplarını verirken kendinizi kandırmadan öz eleştirinizi yaparak cevaplar bulmaya çalışın. İnanıyorum ki bu şekilde bulacağınız cevaplar size epilepsi ile mücadelenizde bir çok ipucu ve farklı bakış açıları kazandıracaktır.

Nöbet eşiğini yükseltme amaçlı yaptığımız çalışmalarda dikkat etmemiz gereken önemli nokta nöbet eşiğinin birden yükseleceğini beklemektir ve nöbet eşiğini birden yükseltmek adına aşırı sosyal aktiviteler içine girme çabasıdır. Bu süreç yavaş ve çok kontrollü gerçekleşmesi gereken bir süreçtir ve bu noktada hekiminizle dirsek temasında olmanız son derece hayati önem taşımaktadır. Nöbet eşiğinin nasıl yükseltilebileceği ve hangi süreci takip etmek gerektiği konularını hekiminizle mutlaka ayrıntılı şekilde konuşunuz. Bu konuda sizi aydınlatamayan bir hekim unvanı ne olursa olsun özellikle ilaç tedavisinde size fayda sağlamayacaktır. Hekim değişikliğini önermemekle birlikte bu tür çıkmazlarda farklı bir hekim arayışı içine girmeniz doğal olarak kaçınılmazdır.

Kişileri sosyal yaşama kazandırarak nöbet eşiklerini yükseltme amaçlı İstanbul Kadıköy EDM’de üç yıl süren bir çalışma gerçekleştirdik ve üç yıl içinde temasta bulunduğumuz yüzlerce hastadan çok olumlu geri dönüşler aldık. Bunun yanı sıra seminerlerimizde ve toplantılarımızda da konuyu aktardığımız kişilerden aynı şekilde müspet geri dönüşler almış durumdayız.

Her insan özgür bir ruha sahiptir siz o özgür ruhu epilepsi yada farklı rahatsızlıklarla dört tarafı kapalı mekanlara hapsetmeyin. Kendinize şunu sorun, sokakta nöbet geçirmek mi evinizde hapis mi yaşamak istiyorsunuz. Biliyorum cevabı çok zor bir soru bu sorunun cevabını bulabilmek için her ay toplantılar düzenliyoruz, dilerseniz cevabı bulmanıza yardımcı olabiliriz.

Sağlık ve huzurla kalın ve unutmayın, kendi menfaatleri yerine toplum menfaatlerini kollayan kişiler benlikten sıyrılarak sağlıklarına kavuşabilmektedirler.

    Alparslan VARER